Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 61.19g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Яичная Лапша (Приготовленная), Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Lunch: Булгур с Овощами. Dinner: Щука Жареная, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastysha79's Weight History
|