Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3243 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 48.95g | Carbs: 587.10g.
Breakfast: Фуджи Яблоко . Lunch: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Печенье, Суп Овощной, Дары Моря Икра, Лаваш, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Dinner: Фуджи Яблоко . Snacks/Other: Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya99list's Weight History
|