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am Mittwoch
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1653 kcal
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Fat: 49.62g | Prot: 51.06g | Carbs: 248.43g.
Breakfast: Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten), Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Apetito Seelachsfilet „Naturell“, Kaffee mit Milch. Lunch: K-Classic Grießbrei, Nudeln mit Gemüse, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst. Dinner: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Grießbrei, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Other: Storck Super Dickmanns, REWE Frei von Weiße Schokolade mit Crispies, Choco'la Simba Minis, Kaffee-Kuchen. more...
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1348 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Hallo erstmal wie geht es euch liebe Grüße Bianca
16 Mar 21 by member: Bianca Hollnagel
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