Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
69 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 80.06g | Carbs: 172.98g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Пятерочка Чиабатта , Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль, Оливье, Сахар. Lunch: Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье. Dinner: Нектарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня, Банан, Нектарины, Куриное Филе. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|