|
Дайте рецепт вкусной творожной запеканки пожалуйста😇
|
1484 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 72.31g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яичница, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Миндаль Миндаль. more...
|
|
 Comments
Если на всю семью 1 кг творога 9%(покупаю на развес в «Сыр да масло» натурального, 4-5 яиц и сахар по вкусу(2-3ст ложки)можно сах зам 8-10 гр. все это блендером погружным взбить и выложить в формочку 20-23 см диаметром ОТПРАВЛЯЕМ в духовку на 45 минут (либо больше либо меньше в зависимости от духовки)До золотистой корочки точно -и готово!🙌🏻☀️
15 Mar 21 by member: eugenebannyh
|
Мне на одного) попробую сделать!
Спасибо ☺️
15 Mar 21 by member: kalina_kss
|
+1 к пнрвому рецепту, еще добавляю протеин и псиллум.
15 Mar 21 by member: ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|
Погуглите запеканка как в садике, ооочень вкусно))
15 Mar 21 by member: ksy1978
|
На одного 200-250 гр творога 2 яйца ,сахар 1 ст ложка, пройтись блендером, выложить в формочку и печь при 180 гр до корочки
15 Mar 21 by member: eugenebannyh
|
Класс) спасибо)
Сделаю на днях 😉
15 Mar 21 by member: kalina_kss
|
Евгения,подскажите муку не нужно да ведь?
16 Mar 21 by member: kalina_kss
|
Мука и манка не нужна)Только сахар по вкусу(сах зам)для запаха можно ванильный сахар пакетик ,но это по желанию🤷🏼♀️Всегда делаю очень вкусно!У меня фотка есть на моей страничке как выглядит запеканка
17 Mar 21 by member: eugenebannyh
|
Супер. Хорошо что без муки и манки 👍🏽😇 сегодня буду делать 🤤
17 Mar 21 by member: kalina_kss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalina_kss's Weight History
|