Привет всем и тем кто меня поддерживал и поддерживает❤😘 Осталось совсем немного до моего заветного результата. 5 апреля будет год, как я пошла по этому пути и не ошиблась с выбором. 😁 Иногда мне казалось, что я не справлюсь, а что если бы, да-кобы 😵 но как говорится "кто не работает, тот сами знаете что не пьет". 😇🤬 _________🦄🦄🦄🦄🦄🦄__________ Мои параметры на момент начала были 😱 (примерно, так как точно не помню, а искать записи, я скорее всего не найду🙃) ОТ-109см, ОН-123см, ОБ-118см, ОР-49см, ОН-70см, ВЕС-95кг. 😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖 Сейчас же это просто 🥰😍🥰 ОТ-70см, ОГ-87см, ОБ-90см, ОР-25см, ОН-49см, ВЕС-57, 4кг . __________🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄__________ Год был тяжёлый, но и так же приятный, лично для меня. Похудела, встретила любовь... а что ещë нужно для счастья. Мне только 20, хотя 8 апреля будет 21, как символично, можно день рождения отмечать аж с 5-го числа😁😇😁😁😁
|
57.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 45.20g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Голден Яблоко , Био Баланс Кефир 0%, Best Food Products Гранола Классическая. Lunch: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка. Dinner: Каша Пшенная на Молоке, Био Баланс Кефир 0%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|