musclesophie66's Journal, 15 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
58.4 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2021:
1847 kcal Fat: 57.62g | Prot: 116.37g | Carbs: 215.18g.   Breakfast: Quaker Flocons d'avoine (10g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Cracotte Cracotte au Froment, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Quaker Flocons d'avoine (10g), Banane, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: Heudebert La Biscotte, Pâtes (Cuites), Cracotte Cracotte au Froment, Danone Skyr Nature, Ondine Choconuts, Tarte au Chocolat. Snacks/Other: Ondine PRO NUTS, Ondine Barre Diététique , Amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Ondine Milk Egg. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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