Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 69.18g | Carbs: 48.70g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Супец . Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Белая Дача Салатный Микс, Лосось. Snacks/Other: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|