|
Булочки с творогом. на 100 грамм 11 грамм белка и 219 калорий).Одна булочка в районе 120-130 грамм. Это мой булковый дебют 😄 Раньше никогда не поднималось дрожжевое тесто, но я его победила 💪
|
1991 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 79.19g | Carbs: 219.56g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Яблоко, Перекресток Авокадо, Моя Цена Хлеб Дарницкий, Булочка с Творогом, От Мартина Семечки Отборные. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Кальве Майонез Легкий, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Белорусский Дворик Ромштек с Чесноком Домашний, Белорусский Дворик Котлеты из Индейки Белорусские, Красные Помидоры (Консервированные), Веселый Молочник Сметана 15%, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Милка Молочный Шоколад, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалем, Зефир, Мёд. more...
|
|
 Comments
14 Mar 21 by member: RonnyDark
|
14 Mar 21 by member: Rous_g
|
14 Mar 21 by member: rrzznva
|
ох, красота, раньше булки были моей страстью🤩🔥🌺
14 Mar 21 by member: minerva180300
|
14 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
Аппетитные , можно рецепт?)
14 Mar 21 by member: begemot21
|
begemot21, да, конечно!
Для теста:
Мука пшеничная - примерно 450 г (+ для работы с тестом)
Молоко (теплое) - 250 мл
Яичный белок - 2 шт.
Масло сливочное (размягченное) - 40 г
Дрожжи сухие - 7 г
(прессованные дрожжи - 20 г)
Сахар - 50 г
Соль - 1 ч. ложка
Масло растительное (для смазывания миски)
*
Для начинки:
Творог мягкий - 250 г
Сахар - 2 ст. ложки (по вкусу)
Ванильный сахар - 1 ч. ложка
Желток - 1 шт.
Изюм (по желанию) - 50 г
Масло сливочное (размягченное) - 20 г
*
Для смазывания булочек (по желанию):
Желток - 1 шт.
Молоко - 1 ч. ложка
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
begemot21, только я творога добавляла 600 грамм, хотелось чтобы он чувствовался)
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
Пошаговый рецепт тут: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=160245
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
HelenGoncharova, спасибо 🥰
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
minerva180300, я не любитель булочек, но люблю запах дрожжевого теста 😍
Страсть просто со временем пропала? Поменялись вкусовые предпочтения?
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
Убрала мучное и сахар из рациона, заменила протеиновым печеньем и теперь оно мне вкуснее чем булки)) хотя вот щас в магазине проходила мимо прилавка с булками-пончиками и малость ностальгия кольнула))
15 Mar 21 by member: minerva180300
|
minerva180300, вам не нравится мучное и сахар?
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
Нет нравится конечно, но с ним не похудеешь, да и не особо тянет уже
15 Mar 21 by member: minerva180300
|
minerva180300, почему не похудеешь? Если есть в рамках дефицита, то вполне похудеешь.
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
Ты знаешь, как раз две недели пробовала такой вариант, питалась в своей норме со всякими вкусняшками, но со мной этот номер не прокатил😅может оно и худеется, но совсем видимо медленно, меня не устроило и решила увеличить дефицит сейчас, а то встряла
15 Mar 21 by member: minerva180300
|
minerva180300, значит дефицита мало было или это был вовсе не дефицит) калория - это всегда калория
15 Mar 21 by member: Rous_g
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|