Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 75.49g | Carbs: 37.75g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lunch: Фасоль Белая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индейка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanika9410's Weight History
|