Gulvir@'s Journal, 13 Mar 21

Ужин 🍽️
 • 🥬шпинат
 • 🍣кижуч
 • 🧀сыр
 • 🧉🧂соль специи по вкусу

View Diet Calendar, 13 March 2021:
2030 kcal Fat: 124.04g | Prot: 104.21g | Carbs: 123.91g.   Breakfast: Сырок Платоша Трюфель Сырок, JLC Сметана 15%, JLC Молокосодержащий Продукт с Изюмом, Чай, JLC Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Lactel Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Чай с Молоком, Пончики Покрытые Шоколадом, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата . Dinner: Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эмир Сыр Сметанковый, Сулугуни JLC , Кижуч, Сметана 15%, Шпинат. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gulvir@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.