Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2014
|
88.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 86.01g | Carbs: 277.88g.
Breakfast: Любятово Печенье Постное, Кофе с Сахаром, Лента Хлопья Овсяные, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Брусникой. Lunch: Покровский Хлеб Дарница Каравай, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Бутерброд с Сыром, Чеснок, Сметана, Кофе с Сахаром, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Банан, Виноградный Сок, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Агрофирма Труд Масса Творожная с Изюмом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assertor's Weight History
|