|
|
1166 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 50.49g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Яичница, Сметана 20%, Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное). Lunch: Сметана 20%, Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное), Яичница. Dinner: Сахарный Песок, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком, Банан, Сладкие Шоколадные Конфеты, Конфеты Вафельные. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
2301 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, жиросжигающая тренировка - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Cleaning - 5 minutes, Resting - 12 hours and 25 minutes, Studying - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sara Danes's Weight History
|