lisapmartins's Journal, 12 Mar 21


View Diet Calendar, 12 March 2021:
1666 kcal Fat: 53.61g | Prot: 84.55g | Carbs: 218.91g.   Breakfast: Prozis Manteiga de Amendoim, Amoras, Mirtilos, Milbona Kefir Bio, Continente Frutos Vermelhos Congelados, Mangas, Banana. Lunch: J. D. Gross Chocolate 85%, Vitela Estufada, Coxa de Frango, Continente Massa Meada, Cenouras. Dinner: Banana, Pingo Doce Gelatina Tutti-Frutti, Febras, Galbani Mozzarella, Tomates, Alface, Rúcula, Cenouras, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Courgete Cozida. Snacks/Other: Terra do Vento Queijo Flamengo Fatiado, Maçã, Vieira de Castro Bolacha Água e Sal Integral. more...
2084 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Que óptimo aspecto!! 
12 Mar 21 by member: ccartier1

     
 

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