|
Лепёшка с творогом и сыром
|
1522 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 87.65g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский 50%, Биойогурт Натуральный 2,4%, Творог 5%, Рисовая Мука, Укроп, Яйцо (Целое). Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Фруто Няня Пюре Морозные Ягоды, Чай, Любятово Галеты Классические, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Равис Ветчина из Мяса Птицы, Гречка Отварная. Dinner: Ашан Горчица Дижонская Био, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Чай, Магнит Банан, Жимолость, Медовый Спас Мёд Липовый, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
и яйцом? обожаю на перекус!
12 Mar 21 by member: Анка жрун
|
12 Mar 21 by member: sunny.danya
|
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
12 Mar 21 by member: mnbanm
|
12 Mar 21 by member: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgen88shad's Weight History
|