|
Сырники со сметанкой ( по рецепту Ирины)
|
1551 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 109.78g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Lunch: Сметана 15%, Фабрика Качества Блинчики с Говядиной и Луком, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриный Суп Лапша, Яблоко Семеринка, Мандарины. Dinner: President Сыр Мягкий Brie, Рафаэлло Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
 Comments
Было так вкусно, что съела и четвёртый сырник и абрикосовый джем добавила для полного кайфа
12 Mar 21 by member: Helena Yurevna
|
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
12 Mar 21 by member: anna383884839
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 Mar 21 by member: gh647
|
12 Mar 21 by member: tashatori
|
Девочки, рецепт сырников : творог 5% 280 гр ( пачка) , ванилин, рисовая мука 25 гр. , немного сахара( чайная ложка) и щепотка соли. Вымесила, обваляла в рисовой муке, пожарила без масла на а/п сковороде на самом медленном огне под крышкой. Приятного аппетита!! 🌺
12 Mar 21 by member: Helena Yurevna
|
Большое спасибо за рецептик)
13 Mar 21 by member: tashatori
|
13 Mar 21 by member: Helena Yurevna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|