|
дни рождения и праздники дали о себе знать
|
66 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 70.18g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком, Natige Снежок, Творог. Lunch: Булочка, Natige Снежок. Dinner: Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Аксай Нан Сухари, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplaksej's Weight History
|