Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 101.87g | Prot: 79.03g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Икра, Омлет с Молоком. Lunch: Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Сметана 20%, Рассольник, Чесночный Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дымов Грудинка Крылатская. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Помидоры, Delicados Тортилья. Snacks/Other: Икра, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|