erachmah's Journal, 11 Mar 21

Não consigo me pesar. Todo dia falo que vou fazer isso e não vou. Essa semana desandei completamente, tanto nos exercícios (devo ter feito algo em torno de 3x em vez de 5), desandei na dieta... Muito medo da balança.

View Diet Calendar, 11 March 2021:
1102 kcal Fat: 52.50g | Prot: 76.87g | Carbs: 97.55g.   Breakfast: Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut. Lunch: Mexerica. Dinner: Batatas Fritas, Veggie Edamame, Abacate, Jasmine Gergelim Branco Natural, Atum no Forno ou Grelhado. more...
1608 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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