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bueno, soy nueva en esta app, estoy tratando de llevar las calorías a 800 diarias , tratando de hacer un déficit para poder bajar en 2 días baje 1 kl quizá me desinche, es muy difícil, muero de hambre . además hago funcional 4 veces semanales. algunas comidas suplantó con proteína ena (batido) 123 calorías.
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758 kcal
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Fat: 19.86g | Prot: 48.95g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Mate. Lunch: Pescado Blanco, Sushi. Dinner: Cerveza, Pastel de Papas. more...
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