Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 70.23g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Простоквашино Сир Зернистий У Вершках , Яблоко Зеленое, Миндаль, Клубника (Замороженная с Сахаром), Киви. Lunch: Сыр Голландский, Сыр Сулугуни, Волошкове Поле Масло 82,5, Суп Куриный с Вермишелью, Свекла Вареная, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий. Dinner: Кулиничи Маффин Шоколадный . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_Mulyk's Weight History
|