Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 53.30g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Мандарины, Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Перекресток Тилапия Жареная. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Фета, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Метро Смесь Ореховая, Изюм (без Косточек), Агуша Творожок, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin1481's Weight History
|