Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 120.75g | Carbs: 149.54g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Дикси Груша Конференц, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Триколлини, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Индолина Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Красная Цена Грецкие Орехи, RLine Total Complex. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
utro_na_more's Weight History
|