|
Ne güzel nimetsin sen... Prasa :)
|
1148 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 45.40g | Carbs: 128.04g.
Breakfast: Doğal Peynir, Havuç, Ceviz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Badem, Haşlanmış Yumurta, Yayla Chia Tohumu. Lunch: İçim Kefir, Duru Greçka. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tat Köy Biber Salçası, Soğanlar, Pırasa, Zeytinyağı. Snacks/Other: Ayran, Yeşil Elma. more...
|
|
2111 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 46 minutes, Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bu arada tabaktaki yağ değil 😊 ekmeksiz yoğurtla yedim...
10 Mar 21 by member: elkarizon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkarizon's Weight History
|