Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 34.64g | Carbs: 76.64g.
Breakfast: Sütaş Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Meyveli Yulaf Ezmesi, Şeftali, Armut Kayısı, Ananas, Kiraz Meyve Salatası (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservede). Dinner: Mercimek Çorbası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aynursoganci's Weight History
|