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약 320kcal 군고구마 너무너무 맛있음 어제랑 같은 식단, 다른 사진 2일 동안 술 안마시고 아침 점심만 간단히 먹고 운동하니 체중이 무섭게 줄고 있음 토요일까지 금주 가즈야~~!!
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814 kcal
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Fat: 37.19g | Prot: 33.35g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: 키토랩 방탄커피, 군고구마. Lunch: 스쿨초이스 스트링 치즈, 다신샵 하루 한끼 샐러드. Dinner: 표고버섯, 냉이된장국, 오뚜기 굴림만두 고기. Snacks/Other: 딸기, 아이스 아메리카노. more...
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2194 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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joe17402's Weight History
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