Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 81.63g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: President Сыр Brie 60%, Русское Море Форель Слабосолёная, Мандарины, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Рафаэлло Конфета, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Фуджи Яблоко , Dunar Рис Басмати, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Filippo Berio Соус Песто Классический, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Русское Море Форель Слабосолёная, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|