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déficit calórico e treino diário são os que mais me ajudam a perder peso, MT mais do q jejum!!!!
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1130 kcal
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Fat: 33.92g | Prot: 47.68g | Carbs: 160.19g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Macarrão com Molho de Carne, Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Other: Corrieri Bolacha Maria. more...
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mafesotrabalhos's Weight History
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