Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
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68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1951 kcal
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Fat: 42.41g | Prot: 127.36g | Carbs: 253.27g.
Breakfast: Ok Brio Fiocchi d'avena, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Lunch: Penny Market Carne in Gelatina, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Prosciutto Cotto, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Dinner: Certossa Taralli al Grano Arso , Patate Crude, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Other: Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Dolciando Choco Balls, Arance, Alesto Mele Disidratate della Stiria, Fragole, Eurospin Fettine di Mela. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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