bengiozel23's Journal, 09 Mar 21

günaydın.. umutsuz bir günden

View Diet Calendar, 09 March 2021:
1207 kcal Fat: 34.70g | Prot: 94.10g | Carbs: 104.48g.   Breakfast: Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Roka Marulu, Çörekotu, Gün Kurusu. Lunch: Tavuk Çorbası. Dinner: Roka Marulu, Otlu Peynir, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Mis Light Yoğurt, Namet Hindi Füme. Snacks/Other: Cevizli Sucuk, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Üzümlü Ekmek, Keçiboynuzu, Mis Light Süt, Nescafe Sade, Mis Light Süt , Nescafe Sade. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
nairobiciğim :( 
09 Mar 21 by member: 55cardi
nairobiciğin çok mutsuz 🥺 
09 Mar 21 by member: bengiozel23
hey bebek burda herkes senden feyz alıyor öyle yıkılmak düşmek yok sendelersin ama.devam.edersin motive olmak için care kendinde before after larinda aynen devamm sen güçlü kadınsın 💪💪💪🧿🧿 
09 Mar 21 by member: serhatbyr
serhat abicim çok teşekkür ederim,toparlayabilmek için çabalıyorum umarım dediğin gibi olur🥰❤️ 
09 Mar 21 by member: bengiozel23

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bengiozel23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.