Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 129.74g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное), Клюква без Сахара, Годжи, פנגיה Protein Bar, Сухие Семена Чиа, Черника, דנונה Bio Био Йогурт, Авокадо. Lunch: בולגרית בולגרית 5%, Соус Тахини, Вареное Яйцо, Милена Помелла, Тунец в Воде (Консервы), Ореховый Микс для Салата, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Aceti Balsamici Balsamic Vinegar. Dinner: Штраус Творожное Зерно. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|