|
чурчхела ван лав <з
|
2511 kcal
|
Fat: 107.59g | Prot: 135.20g | Carbs: 256.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Дикси Сербский Сыр Брынза. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Перекрёсток Сыр Адыгейский, Изолят Протеин Viking, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Корень Сельдерея, Monini Бальзамический Соус, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Snacks/Other: Изолят Протеин Viking, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Смак Слойка Забава с Корицей. more...
|
|
1345 kcal
|
Exercise:
хиит, планка - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirashe1994's Weight History
|