ivanrojas84's Journal, 07 Mar 21


View Diet Calendar, 07 March 2021:
1906 kcal Fat: 96.91g | Prot: 96.15g | Carbs: 110.31g.   Breakfast: Té Verde. Lunch: Mandarina, Langostinos Plancha, Hacendado Pastel de Queso, Hacendado Lambrusco, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel, Isabel Chipirones Encebollados, Hacendado Berberechos al Natural, Aceitunas Verdes. Dinner: Gervais Yogur Natural, Hacendado Mezcla de Semillas, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mostaza, Hacendado Ketchup Light, Aceite de Oliva, Codorniz. more...
1943 kcal Exercise: Sitting - 2 hours, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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