92Nastya's Journal, 07 Mar 21

Обед был такой, а потом муж принёс свеженький багет и конечно же я не удержалась. Вот казалось бы, такой маленький кусочек, 30 г, а столько ккал. Эх 😩 ну ладно, едем дальше. Чечевица со сливочным, салат с оливковым, хек.
557 ккал, БЖУ 40/26/65

---

1350 kcal

Fat: 64.56g | Prot: 87.95g | Carbs: 101.08g.   Breakfast: Yoplait Lait Fermenté Yorik , Яйцо, Яйцо-Пашот, Herbalife Вечерний Коктейль , Philadelphia Сыр Филадельфия, Herbalife Формула 3, Фитбренд+Йод Диет Добавка , Herbalife Herbal Aloe. Lunch: Морковь, Блины на Молоке, Auchan Baguette de Pain Classique, Сливочное Масло, Хек Отварной, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Carrefour Tomates Cerises Italie, Салат Айсберг, Руккола, Чечевица. Dinner: Фитбренд+Йод Диет Добавка , Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Other: Подчеревок. more...

1994 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...