|
Хех 🌝 хочется более рельефные руки
|
1198 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 78.17g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Макдоналдс Нагетсы , Едим Дома Паста Болоньезе. Snacks/Other: Салат из Капусты, Ферреро Раффаэлло. more...
|
|
 Comments
... всё в Ваших "руках". :) Силовая многоповторка с небольшим дефицитом по питанию - в помощь :)
07 Mar 21 by member: YuryP65
|
Спасибо) ага, в процессе )
07 Mar 21 by member: леся10100
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся10100's Weight History
|