Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 50.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 120.28g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Филе Индейки. Lunch: Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Premier Of Taste Сыр Фета, Макфа Перья. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Other: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|