Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 11.78g | Prot: 23.49g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , J7 Мажитель Ананас и Манго. Dinner: Свежесть Кефир, Knorr Сырный Суп с Сухариками. Snacks/Other: Черноголовка Напиток Байкал. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_Юме's Weight History
|