Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 168.66g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Макфа Макароны Триколлини, Филе Индейки, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Кокосовая Паста . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красная Цена Творог 1,8%. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
utro_na_more's Weight History
|