Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 101.03g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Сахар, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: O'Zera Truffle Classic, Сахар, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Лианозовское Молоко 3,2%, Хортекс Цветная Капуста, Global Village Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|