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1131 kcal
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Fat: 44.71g | Prot: 75.53g | Carbs: 104.25g.
Lunch: ご飯, タカノフーズ 納豆, 半熟ゆで卵, ライフ わかめとたこの酢の物, アボカド, 鶏の胸肉（皮なし）, マルカワ食品 絹ごし豆腐. Dinner: タカノフーズ 納豆, ご飯, 半熟ゆで卵, アボカド. Snacks/Other: アーモンド. more...
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chamchi1210's Weight History
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