|
я бесконечно счастлива!!!!🎉🎉🎉
|
68.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 83.61g | Carbs: 63.79g.
Breakfast: Киприно Сыр Лайт 15%, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Омлет. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshka05101's Weight History
|