zalfa nella's Journal, 05 Mar 21

bubur ayam oatmeal kuah soto untuk makan malem

View Diet Calendar, 05 March 2021:
1769 kcal Fat: 74.58g | Prot: 73.74g | Carbs: 289.14g.   Breakfast: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Nanas, Kopi. Lunch: Sambal Goreng, Kelapa Kering, Tempe Orek, Nasi Kuning, Telur Dadar, Perkedel Jagung. Dinner: Popcorn Rasa Keju, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Bamboe Soto Ayam, Telur, Quaker Oatmeal 40 Gram. Snacks/Other: Puding Coklat, Pepaya, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Nasi Ketan (Ketan), Durian. more...
1157 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 5 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zalfa nella's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.