Tanuxa.'s Journal, 05 Mar 21

Мой вес после разгрузки 1.5 месяца назад был 52.4 стал 52.5
Выходит за 1.5 месяца я набрала только 100гр 😀
В общем всё нормально 😎

52.5 kg Lost so far: 16.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1306 kcal

Fat: 53.24g | Prot: 68.90g | Carbs: 130.87g.   Breakfast: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Dopdrops Паста Арахисовая Супер-Крем Сладкая с Пониженной Калорийностью, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Золотая Пашня Геркулес, Фарсис Кэроб Средней Обжарки, Моя Гречка Степь, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Магнит Авокадо, Атлантика Горбуша, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Дикси Мандарины, Магнит Яблоко, Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Bite Батончик Орехово-Фруктовый. more...

1635 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...