Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 73.94g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Жменька Хлебцы Рисовые с Тыквенными Семечками, Mlekovita Cheddar, Забіяка Сосиски Соковиті. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом. Dinner: Сильпо Гречневый Хлеб, Iceberg Селедка. Snacks/Other: Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristenSher13's Weight History
|