Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 70.39g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Капучино, Сваля Сыр, Сваля Сырок Творожный Глазированный с Кусочками Шоколада, Хлеб Бородинский, Джусай, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Огурец (с Кожурой), Банан. Lunch: Movenpick Panna Cotta Raspberry, Ризотто с Сыром, Судак Запеченный. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|