Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 94.30g | Carbs: 202.19g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Перекресток Банан, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|