Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 73.56g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Поджаренный Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, 365 Дней Морская Капуста Салат Крабовый, Помидоры, Шашлык из Свинины. Dinner: Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Лента Бутерброд с Ветчиной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Слайсы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга С.'s Weight History
|