Klo makan buat diri sendiri mah bebas mau masak apa aja, mau nyambung atau engga jg yg penting enak:D
|
1280 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 81.43g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Madu Semanggi, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Edamame, Tropicana Slim Kecap Manis, Wortel, Garam Laut, Kaldu Jamur, Tahu, Jamur Kancing, Kubis. Dinner: Tropicana Slim Kecap Manis, Sawi Putih, Udang Kukus atau Rebus, Royco Kaldu Rasa Jamur, Tempe, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Garam Laut. Snacks/Other: Keju Mozzarella, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Buah Pir, Dua Kelinci Usagi Puff Caramel. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|