|
20 günde 2 kğ verdim az olsun temiz olsun
|
669 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 38.81g | Carbs: 58.62g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Kıymalı Makarna. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1506 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|