Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 28.22g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Повидло Яблочное, Молочные Горки Сливочное Масло 72,5%, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Батон Нарезной, Брест Литовск Сметана 20%, Кабачки Жареные, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|